+371 67994044 info@balticfitness.lv Brīvības gatve 439, Rīga

Kategorija: Uncategorized

New

Ieskats: atgriežoties darbā

Kā digitālās iespējas un sporta klubi sadarbosies radot jaunu piedāvājumu klientiem? Les Mills izpilddirektors Filips Mills dalās ar savu viedokli. “Sociālie un motivējošie ieguvumi mudinās cilvēkus atgriezties sporta klubos,” saka Mills. 2020. gada oktobra IHRSA ziņojumā konstatēts, ka 95% sporta klubu biedru pietrūkst vismaz viena…

New

Pētījums atklāj: Regulāri vingrinājumi var trīsreiz samazināt nāves risku no COVID-19

Ir nepieciešamas tikai trīsdesmit minūtes dienā, piecas dienas nedēļā vai 150 minūtes nedēļā ar mērenās intensitātes fiziskām aktivitātēm. Regulāri vingrinājumi vairāk nekā par trešdaļu samazina iespēju nomirt no infekcijas slimībām, piemēram, COVID-19, un par 31% samazina inficēšanās risku, atklāts nozīmīgā pētījumā.Pirmais pasaulē veiktais pētījums par…

Pētījums atklāj, ka neaktivitāte ir galvenais smagas saslimšanas ar COVID-19 riska faktors

Fiziskām aktivitātēm ir labvēlīga ietekme uz vairākām fizioloģiskām sistēmām, kuras saslimšanas gadījumā visvairāk ietekmē COVID-19, kā arī tām ir  labvēlīga ietekme uz cilvēka imunitāti, vielmaiņu un garīgo veselību. Pagājušā gada pētījumi ir atklājuši saistību starp fizisko aktivitāšu neesamību ar smagas COVID-19 saslimšanas gadījumiem. Izsakoties konkrētāk…