Автор:
Baltic fitness
Поддержание здоровья является серьезной задачей для фитнес-индустрии. Во время пандемии внимание отрасли всегда было сосредоточено на том, чтобы помочь людям продолжать безопасно заниматься спортом, даже несмотря на то, что клубы закрыты. В то время основное внимание уделялось разработке строгих мер безопасности, чтобы снизить риск заболеваний и позволить фитнес-клубам возобновить работу. Несмотря на эти усилия, средства массовой информации, а иногда и правительственные чиновники ошибочно называют фитнес-индустрию небезопасной.
Автор:
Balticfitness
Согласно крупному исследованию, регулярные физические упражнения снижают риск смерти от инфекционных заболеваний, таких как COVID-19, более чем на треть и снижают риск заражения на 31%.Первое в мире исследование связи между физическими упражнениями и иммунитетом к COVID-19 19 интенсивная физическая активность по 30 минут в день, пять дней в неделю или 150 минут в неделю. Рекомендуемые физические нагрузки включают ходьбу, бег, езду на велосипеде и силовые тренировки. Такая физическая активность может сделать вакцины на 40% более эффективными, по данным международной группы исследователей под ру
Автор:
Baltic fitness
Отчет IHRSA за октябрь 2020 года показал, что 95% членов спортивных клубов не имеют хотя бы одного аспекта своего клуба, и более половины недовольны тем, что вынуждены прекратить свои тренировки. Несмотря на устрашающие истории в СМИ о том, что бум домашнего фитнеса, вдохновленный COVID, будет означать конец традиционных спортивных клубов, отрадно, что большинство членов спортивных клубов хотят вернуться к тренировкам в спортзале. «С момента повторного открытия спортивных и фитнес-клубов в июне и июле мы увидели, что большое количество членов хотят вернуться в клуб как можно скорее, и мы почти
Автор:
Balticfitness
Врачи говорят, что здоровый образ жизни является одной из альтернатив вакцине, и приводят ряд причин, доказывающих,что клубы здоровья безопасны и необходимы.
Автор:
Balticfitness
Физическая активность благотворно влияет на ряд физиологических систем, наиболее пострадавших от COVID-19 в случае заболевания, а также благотворно влияет на иммунитет человека, обмен веществ и психическое здоровье. Прошлогодние исследования выявили связь между недостатком физической активности и тяжелым течением COVID-19.
Autors:
Balticfitness
Spriedumi par to, kuras vietas un aktivitātes neveicina COVID-19 izplatību un kuras rada vislielāko risku, ir aktuāla tēma kopš agra pavasara.IHRSA un MXM nesen izlaida vienkāršu, tomēr acis atverošu pētījumu, kas parāda, ka sporta zāles neveicina COVID-19 izplatīšanos. Šis pētījums saskan ar vairākiem citiem pētījumiem, kas veikti kopš COVID-19 uzliesmojuma, piemēram, ar neseno pētījumu, ko veica Apvienotās Karalistes tirdzniecības organizācija ukactive, kurā tika konstatēti tikai aptuveni 0,020 pozitīvi gadījumi uz 10 000 sporta zāles apmeklējumiem........
Autors:
Baltic fitness
Fiziskām aktivitātēm ir labvēlīga ietekme uz vairākām fizioloģiskām sistēmām, kuras saslimšanas gadījumā visvairāk ietekmē COVID-19, kā arī tām ir labvēlīga ietekme uz cilvēka imunitāti, vielmaiņu un garīgo veselību. Pagājušā gada pētījumi ir atklājuši saistību starp fizisko aktivitāšu neesamību ar smagas COVID-19 saslimšanas gadījumiem.Izsakoties konkrētāk – ir saikne starp fiziskām aktivitātēm un COVID-19 rezultātiem. Pandēmijas sākumā pētnieki Apvienotajā Karalistē atklāja, ka neveselīgs dzīvesveids, tostarp fiziskā neaktivitāte, paaugstināja hospitalizācijas risku........
Autors:
Balticfitness
Jūs, visticamāk, esat dzirdējuši argumentu, ka sporta zāles un fitnesa klubi ir netīri un var veicināt koronavīrusa izplatīšanos. Šādi apgalvojumi ir nepatiesi, maldinoši un rada nopietnas problēmas fitnesa nozares pastāvēšanai.Ņemot vērā sabiedrības negatīvās attieksmes pieaugumu, nozares pārstāvjivēlas pierādīt, ka fitnesa klubi ir droši un būtiski cilvēka veselībai.IHRSA kā globālai tirdzniecības asociācijai ir unikāla spēja apvienot viedokļus visā pasaulē, lai veicinātu fiziskās aktivitātes, vienlaikus attīstot, aizsargājot un popularizējot nozari. Tā cenšas ......
Autors:
Balticfitness
2020. gada oktobra IHRSA ziņojumā konstatēts, ka 95% sporta klubu biedru pietrūkst vismaz viena sava kluba aspekta, un vairāk nekā puse ir neapmierināti ar savas treniņu rutīnas piespiedu apstādināšanu. Neskatoties uz plašsaziņas līdzekļos parādītiem biedējošiem stāstiem, ka COVID iedvesmotais mājas fitnesa uzplaukums nozīmēs tradicionālo sporta klubu beigas- ir iepriecinoši, ka lielākā daļa sporta klubu dalībnieku vēlas atgriezties pie treniņiem sporta zālē. “Kopš sporta un fitnesa klubu atkārtotas atvēršanas jūnijā un jūlijā mēs esam pieredzējuši, ka lielu biedru skaitu, pēc iespēj.......
Autors:
Balticfitness
Regulāri vingrinājumi vairāk nekā par trešdaļu samazina iespēju nomirt no infekcijas slimībām, piemēram, COVID-19, un par 31% samazina inficēšanās risku, atklāts nozīmīgā pētījumā.Pirmais pasaulē veiktais pētījums par saikni starp vingrinājumiem un imunitāti pret COVID-19 ieteica cilvēkiem nodarboties ar mērenās intensitātes fiziskām aktivitātēm 30 minūtes dienā, piecas dienas nedēļā vai 150 minūtes nedēļā. Ieteicamās fiziskās aktivitātes ir pastaiga, skriešana, riteņbraukšana un spēka vingrinājumi. Šādas fiziskās aktivitātes var padarīt vakcīnas līdz pat 40% efektīvākas, paziņoja ......